Spojte sa pre dobrú vec. Darujte krv, ak môžete

VEĽKÝ KRTÍŠ – Mesto Veľký Krtíš v spolupráci s nemocnicou AGEL vás všetkých pozývajú na veľkokrtíšsku kvapku krvi. Priestory na októbrové darovanie krvi pripravujú v miestnej športovej hale. Darujte krv, ak môžete.

Záujemcovia o darovanie krvi môžu prísť 5. októbra (vo štvrtok) do športovej haly na A. H. Škultétyho 1169, kde vás budú čakať od 9:00 do 12:00 hod. Darovaním môžete zachrániť nejeden ľudský život

Článok pokračuje pod reklamou.

Ako prísť na odber pripravený?

• nejedzte 14 hodín pred odberom žiadne tučné jedlá ako maslo, mlieko, smotanu, syr, vajcia, mastné mäso, slaninu, klobásu, mäsové polievky, smažené jedlá, čokoládu, orechy
• ráno nehladujte, vhodné sú ľahké raňajky (netukové pečivo, sucháre, chlieb s medom, ovocie, zeleninu a pod.)
• v príjme tekutín sa neobmedzujte, doprajte si šálku čiernej kávy bez mlieka, čaj, minerálku alebo ovočné šťavy
• nepite alkoholické nápoje
• doprajte si dostatok spánku, aby ste boli plní energie
• pred odberom nefajčite
• deň pred odberom obmedzte nadmernú fyzickú námahu

ĎALŠIE SPRÁVY Z REGIÓNU

• V Poltári pripravujú Pivný festival a súťaž silákov
• AKTUALIZOVANÉ: Pravdepodobne mikrospánok sa podpísal pod nehodu pri Vidinej
• Tuhár bude mať vďaka dotácii svoju vlastnú fotovoltickú elektráreň
• Stredná odborná škola hotelových služieb a dopravy v Lučenci vás pozýva na svoje jesenné podujatie
• VIDEO: Ocenenie Voda spieva od RTVS získali Bušince za svoju dobrovoľnícku činnosť
• Tip na výlet: Unikátny houseboat na Liptove ponúka spojenie prírody a relaxu